Az egészséges, formás testért, a szófogadó mérlegért

Mérlegidomár

Mérlegidomár

HA NEM VÁLTASZ NÉZŐPONTOT MOST, A SZOKÁSAIDDAL KAPCSOLATBAN, KÉSŐBB UTÁLNI FOGOD MAGAD EZÉRT

2022. november 11. - Gyarmati Györgyi Mérlegidomàr

Szokásainkon változtatni nem egyszerű, ezért néha a nehezet érezzük könnyűnek és a könnyü utat nehéznek. Ehhez szeretnék néhány új nézőpontot adni, mert minden viszonyítás kérdése: Szerintem nehéz: - lihegve felmenni gyalog a negyedikre - fáradtan ébredni - emésztési problémákkal élni - 100 m…

Tovább

EGY ÖTVENES NŐ VALLOMÁSA ARRÓL, HOGYAN SZEREZTE VISSZA A NŐIESSÉGÉBE VETETT HITÉT

Amikor nincs fájdalom, betegség, az egyéb "apróbb" elváltozásokat, mint például a túlsúlyt, könnyebb elviselni, megmagyarázni, elfogadni. Pedig a plusz kilók további problémák előhírnökei lehetnek. Gizi, nevezzük így, betöltötte az 50.évét és mint az ötvenesek általában, már kerek formákkal…

Tovább

10 ÉRV, HOGY MIÉRT NE VÁRJ JANUÁRIG AZ ÉLETMÓDVÁLTÁSSAL

ÉLETMÓDVÁLTÁS JANUÁR 1-ÉN? MIÉRT PONT AKKOR? Te is január elsejével teszel fogadalmakat sok mindenre, így az életmódváltásra is? Ugye milyen jó ötletnek tűnik: ÚJ ÉV, ÚJ ÉLET! Pedig ez olyan hiba, amit rengeteg ember elkövet évről évre...EREDMÉNYTELENÜL! Leggyakrabban csak a halogatás egyik…

Tovább
süti beállítások módosítása